Ochtend smoothie

We weten allemaal dat het ontbijt de allerbelangrijkste maaltijd van de dag is. Maar we weten ook dat ochtenden soms een enorme struggle kunnen zijn! Ben jij opzoek naar een makkelijk ontbijt recept? Probeer dat deze ochtend smoothie met koffie. Dit ontbijt is binnen minuten klaar.

In dit artikel ontdek je hoe je een gezonde ontbijt smoothie maakt zonder suiker.

Je krijgt ook heerlijke recepten voor elke werkdag van de . Ontbijt smoothies zijn de ideale oplossing voor iedereen die lekker én gezond wilt ontbijten. Het kost ze te veel tij of ze hebben geen trek in de ochtend. Meer energie in de ochtend ? Voeg één van deze zaadjes toe . Wil je de dag goed beginnen?

Kun je wel wat extra energie gebruiken? Of na één van mijn lezingen, vragen sommigen waarom ik altijd een smoothie in de ochtend drink. Vandaag staat geheel in het teken van het .

Een goede manier om dat op te lossen, is door met een smoothie. Verdeel de smoothie over je bekers, draai deze bekers dicht en zet in de koelkast. De volgende ochtend heb je een heerlijke, dikke smoothie. Wat leuk dat jullie weer kijken naar een nieuwe video! Afgelopen week maakte ik elke ochtend een smoothie als ontbijt.

Houd ik tijd over in de ochtend ? Is het voldoende of kreeg je honger? Gelukkig zijn er 1 natuurlijke smoothies om ochtendmoeheid mee te verslaan. Deze bevatten de voedingsstoffen die je nodig hebt om je . Heerlijke smoothies zijn populairder dan ooit door hun dikke, romige textuur. Dan zijn ze zeker hét alternatief bij uitstek als ochtend of middag . In een smoothie gaan wel drie of vier stuks fruit en dan ook nog in.

Heerlijk van smaak en zeker als een goede start voor de ochtend.